Wtorek, 21 listopada 2017. Imieniny: Janusza, Marii, Reginy Wyślij kartkę >>>
PDF Drukuj Email
Dodany przez Redakcja | poniedziałek, 13 października 2014 21:07 | Poprawiony: poniedziałek, 13 października 2014 21:11
Najlepszy drink na piękną skórę :)
W ramach serii przydatnych i bardzo zdrowych drinków - dzisiaj coś, co pomoże naszej skórze zachować piękny i świeży wygląd.

Główną przyczyną pogarszającej się kondycji skóry jest zmniejszająca się w niej zawartość kolagenu. Można temu zaradzić, przygotowując poniższy drink, a jego wpływ jest naprawdę zbawienny:


  • Marchew zawiera nie tylko dużo dobrego dla skóry beta-karotenu, ale też rozmaite przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które przyczyniają się do poprawy ogólnego stanu zdrowia.
  • W ogórku aż 96% stanowi woda, a wiadomo, że dla dobrej kondycji skóry właściwe nawodnienie to podstawa. Poza tym zawarte w ogórkach przeciwutleniacze redukują rozmaite wysypki i zmniejszają ryzyko zachorowania na raka skóry.
  • Buraki to kopalnia cynku i żelaza, pomagają oczyszczać wątrobę, a to z kolei powiązane jest - jak wiadomo - ze zdrowym wyglądem naszej skóry.
  • Pomarańcza, limonka i czerwona kapusta to przeogromna dawka kolejnych przeciwutleniaczy i witaminy C, które wspólnie chronią nasze komórki przed uszkodzeniami.

Jak przygotować ten „napój bogów”? ;) Bardzo prosto:

Składniki:
  • 1 marchewka
  • 1 średni ogórek
  • 1 średni burak
  • 1 duża pomarańcza
  • pół główki czerwonej kapusty
  • pół limonki
  • dwie łyżeczki imbiru

Wykonanie:
Myjemy dokładnie wszystkie składniki. Następnie przepuszczamy je przez sokowirówkę, z wyjątkiem pomarańczy i limonki. Z nich sok wyciskamy do osobnej miseczki. Dopiero wtedy wyciśnięty z cytrusów sok łączymy z resztą napoju i dobrze mieszamy.

Zdrówko! :)

Redakcja

Komentarze do artykułu mogą dodawać tylko zarejestrowani użytkownicy.

Najczęściej komentowane
obrazek
Green smoothie - ?wymiatacz? toksyn ? dla umęczonych :)
Smoothie to orzeźwiający koktajl ze zmiksowanych owoców i warzyw, o zaskakujących połączeniach ...
Ilość komentarzy: 9
obrazek
Grzybek ? czyli omlet a'la Hanka i Julka
Dziewczyny uwielbiają to proste, ale pożywne śniadaniowe lub kolacyjne danie. Nazwa pochodzi ...
Ilość komentarzy: 7
obrazek
Igorkowy deserek
Ponieważ moje dziecko jest na diecie ketogennej, a więc takiej, która zawiera ...
Ilość komentarzy: 5
obrazek
Szarlotta
Szybki i prosty deser dla łakomczuchów. fot. Kasia Łukasiewicz Składniki ...
Ilość komentarzy: 4
obrazek
Bomba witaminowa na jesień - ARONIA
?Nie wszyscy wiedzą, że aronia uważana jest za najzdrowszy owoc jagodowy na ...
Ilość komentarzy: 4
obrazek
Kumpocik ;)
Drzewo ugina się pod naporem dojrzałych owoców. Wręcz bezsilnie załamuje gałęzie, zapraszając ...
Ilość komentarzy: 3
obrazek
Domowy budyń babci Tereski
Dziś prezentujemy pożywny, kaloryczny i zdrowy budyń. Błyskawiczny w przygotowaniu, pysznie smakujący ...
Ilość komentarzy: 2
obrazek
Błyskawiczne lody truskawkowe
fot. Kasia Łukasiewicz Specjalnie na święto najmłodszych przeszybki i przepyszny deser. ...
Ilość komentarzy: 2
obrazek
Konfitura z rabarbaru i truskawek
Uwielbiam konfitury, a takie domowej roboty szczególnie. Moja przyjaciółka, Ania, która obecnie ...
Ilość komentarzy: 2
obrazek
Mousse au chocolat ? mus czekoladowy
Ten klasyczny deser francuski jest bardzo prosty w przygotowaniu, a w smaku ...
Ilość komentarzy: 2
obrazek
Ciasteczka i ciasto marchewkowe (3 x BEZ)
Moja przygoda z dietą 3 x bez, czyli bez glutenu, mleka (krowiego) ...
Ilość komentarzy: 2
obrazek
Złote mleko :)
Dzisiaj czas na coś bardzo, bardzo zdrowego dla naszych organizmów :) ...
Ilość komentarzy: 2

Kto jest Online

Na portalu jest teraz

0 użytkowników79 gości
X  Nie pokazuj więcej
Serwis wykorzystuje ciasteczka (cookies) w celu: utrzymania sesji zalogowanego Użytkownika, gromadzenia informacji związanych z korzystaniem z serwisu, ułatwienia Użytkownikom korzystania z niego, dopasowania treści wyświetlanych Użytkownikowi oraz tworzenia statystyk oglądalności czy efektywności publikowanych reklam.

Użytkownik ma możliwość skonfigurowania ustawień cookies za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Użytkownik wyraża zgodę na używanie i wykorzystywanie cookies oraz ma możliwość wyłączenia cookies za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Więcej informacji o celu ich używania w przeglądarce znajdziesz tutaj.