PDF Drukuj Email
Dodany przez Agnieszka Krysztofowicz | środa, 30 października 2013 20:56 | Poprawiony: sobota, 11 stycznia 2014 22:37
Zupa dyniowa - pycha! :)
Tym razem przepis na zupę z dyni hokkaido. Dobra dla dzieci i dorosłych lub na imprezkę, jako ?podkładzik?...

Warto spróbować, póki dynie można kupić ;-)


fot. Agnieszka Krysztofowicz

Przepis na dużą porcję (zawekowałam przy okazji 2 słoiki - będą gotowe, gdy braknie czasu):
  • połowa większej dyni hokkaido lub cała mała
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • plaster imbiru (ok. 3 cm)
  • 4 marchewki
  • 4 ziemniaczki
  • pół czerwonej papryki
  • mleczko kokosowe (mała puszka)
  • kostka warzywna bio (Rossmann ?Gemusewurfel?)
  • przyprawa bezglutenowa
  • przyprawa ?Bombay masala?


fot. Agnieszka Krysztofowicz

Podsmażamy na oleju kokosowym lub klarowanym maśle cebulkę ze startym imbirem i czosnkiem, dodajemy warzywa pokrojone w kostkę, wrzucamy przyprawy, zalewamy wrzątkiem i gotujemy do miękkości.

Blendujemy dodając mleko kokosowe, doprawiamy, jeśli jest taka potrzeba, wg gustu...


fot. Agnieszka Krysztofowicz

Posypujemy drobno pokrojoną natką pietruszki i (lub) uprażonymi na suchej patelni pestkami dyni...

Talerzyk został przez Smyka wylizany bułeczką  bezglutenową pannini ;-) Aż miło było patrzeć ;-)


fot. Agnieszka Krysztofowicz

Mniam! ;-))))) Po prostu pycha ? ostatnio dałam więcej imbiru i czosnku... i nie żałuję.

Smacznego! :)

Agnieszka Krysztofowicz