PDF Drukuj Email
Dodany przez | wtorek, 30 grudnia 2014 18:03 | Poprawiony: wtorek, 30 grudnia 2014 18:06
Koktajl z ananasa i pomarańczy
Przejedzeni po świętach? Podobnie może być po sylwestrowych szaleństwach? Biegniemy z odsieczą i proponujemy owocowy koktajl, który wspomaga procesy przemiany materii i spalanie kalorii. A przy tym świetnie smakuje!

Potrzebujemy:
  • sok z 4 pomarańczy
  • ćwierć dużego ananasa lub pół małego
  • łyżeczkę startego imbiru
  • pół szklanki wody

Wyciskamy sok z pomarańczy, ananasa obieramy i kroimy na kawałeczki (bez skórki), wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy! Przelewamy do szklanek i zdrówko! :)

Ten smaczny koktajl wspomaga odchudzanie. Szybsza przemiana materii i spalanie kalorii to zasługa imbiru. Bromelina z ananasa odpowiada za trawienie, spalanie tłuszczu i rozkład białka, na dodatek ananas zawiera całkiem sporo błonnika. A witaminki z pomarańczy dopełniają całości. Napój zatem zalecany nie tylko na poświąteczne przejedzenie ale ogólnie dla wszystkich dbających o linię.

Smacznego!